Kostenlose Yoga Sequenzen für Zwischendurch

 


Energie-Kick-Flow (25min)

Rückbildungsyoga (60min)


 

Schwangerschaftsyoga am Morgen 25min

Die Ballonatmung (Geburtsatmung für Schwangere)


Morgenyoga (30min)

 

Yoga Nidra / Tiefenentspannung (22 min)

 

Kinderyoga (25min)